Mọi người thử Plank mỗi ngày nhé. Từ 1 phút tăng dần lên thành 7 phút để cảm nhận được thay đổi của cơ thể nha. Comment cho Thanh kết quả các bạn nhận được nha 💪💁😍 -------------------- 🔥 Kết bạn với Thanh ở đây : 🌸 Facebook: www.facebook.com/SiThanh1012 🌸 Fanpage: www.facebook.com/SiTaFamily 🌸 Instagram: www.instagram.com/sithanh 🌸 SiTa Beauty: www.facebook.com/SiThanhBeauty 🌸 Group FC: www.facebook.com/groups/SiTaFamily -------------------- Liên hệ công việc: sithanh1012.singer@gmail.com -------------------- © Bản quyền thuộc về Si Thanh Official © Copyright by Si Thanh Official ☞ Do not Reup

Shorts